Huan Chou隨手筆記

【健康是重要的，不想虐待自己】

每天花十幾個鐘頭在椅子上工作，每每想到要起來走動或上廁所時，總是腰酸背痛（唉～老了）。加上自己又曾經坐骨神經痛過，只要做太久，或坐太硬的椅子，右腳就覺得怪怪的，怕坐骨神經痛又復發。

第一次坐骨神經痛是在大學畢業，要考研究所的時候。

 那時因為長時間在K書，坐的姿勢又不是怎麼正確，

 加上，K書中心或圖書館的椅子都是木製椅，導致坐骨神經痛悄悄找上了我。

 那時也不是怎麼在意，首先，就覺得右腳指的小指會麻麻的，

 過了一陣子就覺得右邊尾椎的地方會痛，走起路來一跛一跛的，

 後來連坐都有問題，會痛。才覺得好像不大對勁了。

給骨科醫師看，骨科醫師聽完我的描述後，

拿了一根槌子敲一敲我的右腳，check一下反射神經，

ㄟ～～沒啥反應ㄝ...

 這時，骨科醫師便說，那是坐骨神經有問題了。

那時，我很擔心，因為正值要考研究所，

不僅要長時間久坐，而且也要常常北上考試。

因此，就叫醫生幫我打針，吃藥，加上復健，好讓我趕快好起來。

 所以，那時候，就覺得，自己應該是要選一張好的椅子，

 畢竟自己是長時間的坐在椅子上，不注意下半身的保健是不行的。

 但是，那時幾經尋覓，看到的，都是一般的電腦辦公椅。

 要不，就是貴到嚇死人的標榜人體工學的椅子。

 以當時學生的能力，是買不起的，因此做罷。

時隔數年後，畢了業，進入了職場，進入了公司工作，

坐的辦公椅，有好一點了。但是，長時間久坐下來，還是覺得右腳受壓迫久了還是有點吃不消。

 所以就常常上網Survey看看是否有符合自己的椅子。

 終於，在最近，找到了一些網友們的討論與分享文，

 下了決定買了 Aeron chair

正面拍一張！

再來一張！這是一張網面的椅子。

坐起來應該不至於會覺得尾椎會痛了吧～

側視圖。網椅面下方有一些調整機制。

Y型腰靠，腰靠的深度也是可以調整的。

兩根桿子可以調整背靠的角度，另外也可以調成往前傾斜。

旋轉桿是調整背靠的阻尼強度。另外，掛著說明書的桿子是調整高度的氣壓。

另外，最左邊的旋轉桿是用來調整Y型腰靠的深度。

其實，最吸引我的地方，是她的保固部分。

網面有五年的保固，而骨架有十年的保固。

 這樣用她的價格除以保固年限，個人是覺得勉強可以接受。

 不僅如此，還有A，B，C三種根據體重高度的Size可供選擇。

坐幾個月下來，覺得蠻舒適的，

對於尾椎的壓迫感也不會像之前那樣重了。

 畢竟，健康是需要投資的。